|
А - 6 день, вчера так болела голова, что несмогла поужинать, затем разболелся желудок, а отвес чего то моловат для человека который ни черта не ел весь вечер😯
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 43,95g | Prot: 39,22g | Carbh: 90,72g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Плавленый Сыр Сливочный. Almuerzo: Конфета, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Юргамышские Колбасы Сервелат, Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Куриная Печень, Чай с Лимоном и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Коркунов Конфета, Салат Белковый (Рыбный), Кофе с Молоком, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|