Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 96,10g | Prot: 73,76g | Carbh: 256,62g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Цезарь Пельмени, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Snickers Сникерс. Cena: Майонез, Морковь, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Мандарины, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький, Мороженое, Помело. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|