Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 93,42g | Prot: 85,34g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Арахис, Ого Отруби Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Valio Творог Мягкий 0,1%, Оливковое Масло, Льняное Масло, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 9%, Мандарины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Сушки, Седьмой континент Печенье Курабье, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Cena: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Тенториум Апи-Спира, Ikea Мясные Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Семена Тыквы, Лаваш Тонкий, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. más...
|
|
149 kcal
|
Ejercicio:
Body Attack - 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|