Diario de cidinhacesarino, 11 ene. 18


Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1017 kcal Grasa: 59,58g | Prot: 86,42g | Carbh: 35,50g.   Almuerzo: Peito de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Nestlé Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Coco, Mais Fruta Polpa de Pêssego, Kefir de Leite. más...

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