Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1245 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 94,10g | Carbh: 75,64g.
Almuerzo: Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Spiegelei. Cena: Beck's Bier (330ml), Rucola, Kalbssteak. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Horst58
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