Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 125,53g | Prot: 109,60g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Карамышев Сосиски Молочные, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Карамышев Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Нам Ням Запеканка Творожная, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Дружба Плавленный Сырок, Бондюэль Кукуруза . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|