Diario de AsiaP89, 11 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 30,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:

1786 kcal

Grasa: 90,00g | Prot: 67,15g | Carbh: 179,45g. Desayuno: WellMix Vitalkost Diät, Milbona Haltbare Vollmilch. Almuerzo: Kochlöffel Joghurt Dressing, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Kochlöffel Süße Churros. Cena: Nordsee Gemischter Salat, Ahama Vollkorn Reis, Sea Gold Schlemmer Filet Champignon. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo liebe Asia- heute ist Oberfranken treffen- gehst du auch manchmal nach Staffelstein? wünsche dir einen schönen Tag 😘

11 ene. 18 por el miembro: ernesto.julian

wusste net dass da n treffen statt findet 😶staffelstein geh ich ab und an da ne Freundin dort wohnt 😊

11 ene. 18 por el miembro: AsiaP89


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