Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 8,06g | Prot: 83,08g | Carbh: 21,75g.
Desayuno: Vitalia Bio Flohsamenschalen Indisch, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Loose Quäse, Escoffier Gemüse Fond, Feldmann Apfelessig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Florette Toskana Salat, Junge Frühlingszwiebeln, Strauchtomaten, Salatgurke, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Cena: Junge Frühlingszwiebeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Omelette mit Kräutern. Pasa Bocas / Otros: Loose Quäse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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