Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kiloelfe
Diario
10 ene. 18
Diario de kiloelfe, 10 ene. 18
Perfil de kiloelfe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Moin
80,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2018:
1706 kcal
Grasa: 81,31g | Prot: 87,16g | Carbh: 162,95g.
Desayuno:
Graubrot, Birnen.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen).
Pasa Bocas / Otros:
Buttercremetorte, Frankfurter Kranz.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen! 🙋
10 ene. 18 por el miembro:
Monesa70
Moin Elfe! 🙋 Hab' einen schönen Tag! 🌄
10 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen!ist super.
10 ene. 18 por el miembro:
emmra
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kiloelfe
Ver la Historia Completa