Guten Morgen.. . es geht wieder vorwärts...mitterweile wiege ich mich nur noch alle 4 Tage . .. da ist das Ergebnis dann doch etwas besser..😀😁😁
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 108,13g | Prot: 96,43g | Carbh: 38,55g.
Desayuno: Alpro Soya Natur Jogurt, Äpfel. Almuerzo: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Kaufland Tunfisch Pikant, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: Fleischsalat, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gut & Günstig Eiersalat. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ben zin84
|