Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 34,06g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Cacao en Poudre (Non Sucré). Almuerzo: Salade Verte, Persil, Butternut, Huile d'Olive, Champignons, Oignons. Cena: Avocat, Bananes. Pasa Bocas / Otros: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, la Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Champignons, Oignons, Oeuf. más...
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2726 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atako33
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