Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 74,75g | Carbh: 259,25g.
Desayuno: Golden Toast Weizen Toasties, Schwarzbrot, Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, Ferrero Rocher. Cena: Aldi Kochschinken, Zucker, Espresso, Beck's Bier (330ml), Pizza Margarita. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tenis - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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