Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 159,88g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Nestle Lion Cereals, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Trader Joe's Wraps Weizen, Mais, Bresso Kräuter der Provence, Rolffes Delikatess Rohschinken. Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Scitec Nutrition Protein Pudding, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Profuel BCAA, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, ESN Crank. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robin1996
|