Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 69,09g | Carbh: 266,68g.
Desayuno: Pomidory, Ogórek (Obrany), Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Cena: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pilos Twaróg Półtłusty, Ogórek Kiszony, Rama Margaryna, Białe Jajka. Pasa Bocas / Otros: Bakoma Jogurt Truskawkowy Polskie Smaki, Wawel Czekoladki Nadziewane Adwokat. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MinLara
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