Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 66,35g | Prot: 73,71g | Carbh: 138,56g.
Desayuno: Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'amande Non Sucré. Almuerzo: Bjorg Soja Cuisine Fluide, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret St Môret, Épinard, Auchan Yaourt Soja Nature, Moutarde, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Picard Dos de Cabillaud. Cena: Bjorg Soja Cuisine Fluide, Sol & Mar Olives Vertes à la Farce d'anchois, Courgette, Kühne Cornichons à la Russe, Auchan Pâte à Tartiner, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Pâte à Tartiner, Clémentines. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|