Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 91,91g | Carbh: 153,40g.
Desayuno: Now Foods Омега 3-6-9, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Мандарины, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Коркунов Конфеты с Орехом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Президент Брынза, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная на Воде. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|