Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 51,08g | Carbh: 268,44g.
Desayuno: Laugenbrezeln, Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten). Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), BioBio Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern. Cena: Jean Luc Butter Brioche. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Apfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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