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1539 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 61,53g | Carbh: 193,64g.
Desayuno: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Jungle Oats. Almuerzo: Red Cabbage, Sweet Potato, Eskort Diced Bacon. Cena: All Gold Tomato & Onion Mix, Boerewors, Potato (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Elrichj
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