Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 48,62g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Lait au Cacao Chaud, Compote à Boire. Almuerzo: Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Bio Haricots Blancs Sauce Tomate, Rôti de Porc, Picard Galette des Rois aux Pommes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Cena: Leader Price Chocolat au Lait, Thé Vert, Monoprix Beurre Doux, Auchan Rosette, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Leader Price Coquilles de Poisson. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stellane
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