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babs-muc
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08 ene. 18
Diario de babs-muc, 08 ene. 18
Perfil de babs-muc
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😌endlich wieder auf dem richtigen Weg 🚶🏽♀️😁
63,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2018:
1194 kcal
Grasa: 31,05g | Prot: 72,82g | Carbh: 162,93g.
Desayuno:
Ei, Espresso, Fettarme Milch.
Almuerzo:
Milbona Quark Magerstufe, Banane.
Cena:
Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig.
Pasa Bocas / Otros:
Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Schokoladenstückchen, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Ja! Würfelzucker, Espresso.
más...
2304 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Das ist ja toll ,wünsche Dir eine schöne Woche.
08 ene. 18 por el miembro:
emmra
Danke Emmra, dir ebenso eine schöne Woche 😉
08 ene. 18 por el miembro:
babs-muc
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