Diario de Nataliemumma, 08 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
891 kcal Grasa: 15,14g | Prot: 34,53g | Carbh: 155,50g.   Desayuno: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Old Fashioned Oats, Bonne Maman Cherry Conserve, Toasted Multigrain Bread. Almuerzo: Carrots. Cena: spiced satay beef. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar. más...
1938 kcal Ejercicio: Remo - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Cocinar - 3 horas, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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