Diario de MoFu27, 07 ene. 18

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Guten Morgen, einen schönen Sonntag euch allen 😚

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:

1550 kcal

Grasa: 72,71g | Prot: 88,46g | Carbh: 130,07g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Käsesoße, Putenschnitzel, Tortellini mit Fleischfüllung. más...

2333 kcal

Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Dir auch Liebes 🌸

07 ene. 18 por el miembro: YviWanderlust

Moin Mo, Dir auch! 🌤️

07 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Ebenso!

07 ene. 18 por el miembro: marcothebrain

Dir auch! 😃

07 ene. 18 por el miembro: CT246

Wünsche dir auch einen schönen Sonntag 😘😘

07 ene. 18 por el miembro: ernesto.julian

Morgen! Danke, das wünsche ich dir auch mo🤗

07 ene. 18 por el miembro: sandram.80


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