Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 59,89g | Prot: 93,81g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Aldi Vollkorn Knäckebrot , Rote Paprika, Rührei. Almuerzo: Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Greenland Erbsen und Möhren, Aldi Champignons . Cena: Beste Ernte Gewürzgurken, Rote Paprika, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Milbona Snack Duo Bergkäse. Pasa Bocas / Otros: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aerosun
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