Mittagessen 🍽️ lila Kartoffelpüree, Brathähnchen (aus der Heißluftfrittöse), Rosenkohl und Champignonrahmsoße
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2675 kcal
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Grasa: 104,32g | Prot: 87,10g | Carbh: 288,73g.
Desayuno: Birnen, Ardilla Nuss-Frucht-Mischung, DM Leinsamen Geschrotet, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark. Almuerzo: Butter, Rosenkohl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Halbes Hähnchen, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Cena: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel, McDonald's Veggie Burger TS, Pommes Frites, Gut & Günstig Kokosnussmilch, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Manner Schnitten Vollkorn, Tortilla Mais-Chips. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
06 ene. 18 por el miembro: schockokrossi
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Sieht sehr interessant aus. Lila genau meine Farbe 😊😂😂
06 ene. 18 por el miembro: MoFu27
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06 ene. 18 por el miembro: Ritamine
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Kartoffelbrei liebe ich ja, aber ich finde den gelben schöner!
06 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Ich kaufe Kartoffeln oder Karotten gerne in lila - denke immer: Je mehr Farbe, desto mehr Antioxidantien... weiß aber nicht ob das auch stimmt - ist nur so ne Überlegung 🤔
06 ene. 18 por el miembro: Ritamine
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Das sieht interessant, aber ungewohnt aus. Lohnt sich die Anschaffung einer Heißluftfritteuse? Ich denke seit einiger Zeit darüber nach.
06 ene. 18 por el miembro: enduroengel
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enduroengel wir haben die seit Weihnachten und mein Mann benutzet sie täglich 😁 es geht schneller als im Backofen und fettärmer als in der Pfanne. Aufbackbrötchen sind z.b ohne vorheizen in 5 min fertig. Fettarme Bratwurst kann man komplett ohne Fettzugabe dadrin kross Braten. Gemüse ist auch viel schneller als im Backofen fertig.
Für uns hat sich die Anschaffung gelohnt 😄
06 ene. 18 por el miembro: Jamaikawaii
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Ich mag es wenn mein Tellerinhalt bunt ist und die lila kartoffel hat nen eigenen Geschmack da denkt man garnicht so an Kartoffelpüree 😊🍽️
06 ene. 18 por el miembro: Jamaikawaii
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Siehst, ich bin halt ein unverbesserlicher Kartoffelfan, wahrscheinlich stehe ich daher auf die klassische Variante am Meisten. Aber Abwechslung macht's! Das mit der Heißluft ist interessant!
06 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Das sieht gut aus! Ich liebäugele auch noch mit einer Heissluftfritteuse. Welches Modell besitzt du? Ich hab davon keine Ahnung,aber dein Brathähnchen würde mich überzeugen 🤗👍
07 ene. 18 por el miembro: LeeKa234
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Ich hab die Tristar über Amazon bestellt:
Tristar Heißluftfritteuse/ Crispy Fryer XL mit einstellbarem Thermostat und Timer
Kostet momentan 79,99 €
07 ene. 18 por el miembro: Jamaikawaii
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