|
So, bisher sieht es ja ganz gut aus, und die Stunde Sport heute war auch super, hat gut getan, aber ab jetzt wird es schlimm🙈 hab schon vor Monaten für heute Gäste zum Kuchen und abends zum Grünkohl essen eingeladen, da kommen kalorien zusammen,.... aber versprochen ist versprochen,... danach wird wieder gekämpft
|
574 kcal
|
Grasa: 22,37g | Prot: 43,34g | Carbh: 49,77g.
Desayuno: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen ohne Boden. más...
|
|
735 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
|