Diario de Socha88, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
1111 kcal Grasa: 30,02g | Prot: 64,41g | Carbh: 154,63g.   Desayuno: Lidl Galette des Rois Frangipane, Rians La Faisselle 0%, Auchan Pamplemousse Chinois, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Pomme, Danone Fromage Blanc, Banane, Dole Clémenvilla. Almuerzo: M&M's Crispy, Florette Tzatziki, Eskiss Mini Bûches Glacées Fruits Exotiques Citron, Cassis, Fruits Rouges , Pain Pur Épeautre, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Amora Piccalilli, Monique Ranou Jambon Blanc, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Saladinettes Olives Vertes Dénoyautées aux Piment, Ail et Aneth, Sucrine, Concombre (Pelé). Cena: Twix Twix , Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Dole Clémenvilla, Rians La Faisselle 0%, Pain d'épeautre, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Florette Tzatziki, Chou-Fleur, Céleri, Coraya Suprêmes Crabe, Poivrons Verts, Sucrine, Tomates Cerises. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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