Diario de Rosita Lavor, 05 ene. 18


Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1310 kcal Grasa: 55,39g | Prot: 100,79g | Carbh: 101,05g.   Desayuno: Café, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Cena: Queijo Serra da Estrela , Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado), Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Mangas. más...

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