Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 49,01g | Carbh: 133,54g.
Desayuno: Madu, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Bacem, Telur Goreng. Cena: Jengkol, Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Salak, Roti Putih, Kacang Hijau Dimasak, Cimory Yogurt Mixed Berry. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurjanah laela
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