Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kristinka.98
Diario
04 ene. 18
Diario de Kristinka.98, 04 ene. 18
Perfil de Kristinka.98
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Работаем над собой) но кг никак не хотят прибавляться😐
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2018:
2176 kcal
Grasa: 80,38g | Prot: 141,03g | Carbh: 201,72g.
Desayuno:
Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое).
Almuerzo:
Сахар, Чай, Гастроном Курица по-Албански, Картошка Вареная.
Cena:
Сахар, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Отварной, LIFE PROTEIN Протеин, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картошка Вареная.
Pasa Bocas / Otros:
Рефтинская Нагетсы Классические, Картошка Вареная.
más...
1499 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
хммм... это 4 января и всё выглядело прекрасно, и спустя 3 месяца - вообще огонь! 👌😌😍
31 mar. 18 por el miembro:
Buhanov
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kristinka.98
Ver la Historia Completa