Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 165,40g | Carbh: 409,82g.
Desayuno: Herbapol Dżem Truskawkowy, Bieluch Twaróg Chudy 0% Tłuszczu, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Ciabatta. Almuerzo: Uncle Ben's Sos Słodko-Kwaśny, Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron Rurki, Lidl First Nice Orzechy z Czekoladą. Cena: Lidl Bułka Ciabatta, Udko z Kurczaka bez Skóry, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Zupa Pomidorowa, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Banan, Olimp Carbonizer XR, BioTech USA Iso Whey Zero. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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