Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 116,60g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Berg Sliced Turkey Breast, Mozzarella Cheese. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Cena: French Fries (in Vegetable Oil) , Cheeseburger (Double Patty) , Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml). más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tutunes
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