Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
|
165,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 66,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 145,99g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil, Egg, White Bread, Wyler's Light Singles to Go. Almuerzo: Whiskey, Wyler's Light Singles to Go. Cena: Beef Steak, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Light Italian Reduced Fat Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kraft Fat Free Italian Anything Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Progresso Light Vegetable Soup, Cantaloupe (Muskmelon), Granny Smith Apples. más...
|
|
5301 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 57 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Puffywuffy
|