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03 ene. 18
Diario de CaseylouH, 03 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
113,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
45,4 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2018:
1168 kcal
Grasa: 56,15g | Prot: 62,11g | Carbh: 110,91g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Almuerzo:
Roasted Salted Cashew Nuts, Honeycrisp Apples, Guacamole with Tomatoes.
Cena:
Fresh & Easy Beef Chili with Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Toasted Multigrain Bread.
más...
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Welcome to fs good luck with your journey! If you have questions just ask.
03 ene. 18 por el miembro:
8Patty
Welcome Aboard!
03 ene. 18 por el miembro:
murphthesurf
Welcome aboard CaseylouH
03 ene. 18 por el miembro:
B1Angel2017
This is a great place to hang your hat and get support.
03 ene. 18 por el miembro:
clay pot baker
welcome!
04 ene. 18 por el miembro:
thsiun
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