Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 70,32g | Prot: 66,98g | Carbh: 139,77g.
Desayuno: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Pelletier Pain Grillé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Sucre, Café Expresso. Almuerzo: Sablé (Type de Biscuit), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Vinaigre Balsamique, Sucre, Café Expresso, Baguette, Pancetta, Chair à Saucisse, Foie de Volaille, Chapon, Salade Verte. Cena: Sucre, Café Expresso, Noisette, Noix, Clémentines, Baguette, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Mâche, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Moules Cuites. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello, Café Expresso, Sucre. más...
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3510 kcal
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Ejercicio:
pas - 1 hora y 46 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Reparación - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 44 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ghis.gua
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