Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 19,66g | Prot: 82,53g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Davert Chia Topping Cranberry-Vanille, Goji Beeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Pink Lady Äpfel. Cena: Gemüsebrühe, Parmesan (Geschreddert), Junge Frühlingszwiebeln, Spinat, Zucchini, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Meßmer Früchtetee. más...
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65 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarah.cgn
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