Diario de mjmaxson, 02 ene. 18

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horrible Christmas

115 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:

1497 kcal

Grasa: 54,21g | Prot: 58,39g | Carbh: 192,24g. Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Tesco Scotch Broth. Cena: Chip Shop Chips, Kebab. más...

2488 kcal

Ejercicio: Remo - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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