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Lieben Gruss Sam
Diario
02 ene. 18
Diario de Lieben Gruss Sam, 02 ene. 18
Perfil de Lieben Gruss Sam
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2018:
1489 kcal
Grasa: 50,10g | Prot: 51,84g | Carbh: 202,92g.
Desayuno:
Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Fettreduzierter Milchkaffee.
Almuerzo:
Fettreduzierter Milchkaffee, Lidl Kartoffelpuffer.
Cena:
Fettreduzierter Milchkaffee, Aldi Salatcup Hähnchen.
Pasa Bocas / Otros:
Spekulatius, Gummibärchen, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
🍀🍾🍄😊🙋♀️
03 ene. 18 por el miembro:
babs-muc
Hallo Babs! Schön dich zu sehen😀
03 ene. 18 por el miembro:
Lieben Gruss Sam
Ich freue mich schon auf unseren gemeinsamen Erfolg 😉
03 ene. 18 por el miembro:
babs-muc
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