Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 90,52g | Prot: 126,90g | Carbh: 217,89g.
Desayuno: Мармелад, Шоколад, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сметана, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Сосиски Молочные. Cena: Пицца Домашняя, Мармелад, Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Запеченная или Жареная Треска. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|