|
Hello, résolution oblige, je me reprends en main avec objectif - 10 kg idéalement ! Motivée 😉
|
1058 kcal
|
Grasa: 40,06g | Prot: 47,75g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Auchan Oméga 3, Narvik Fines Tartines Briochées, Senseo Café. Almuerzo: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Les Croisés Gruyère, Mâche, Cuisse de Canard, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Purée de Pommes de Terre. Cena: Pommes Granny-Smith, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
|
|