Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2012
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223,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 54,77g | Carbh: 216,34g.
Desayuno: yoplait strawberry banana yogurt. Almuerzo: banana, beneprotein, milk. Cena: Select Harvest Light New England-Style Braised Beef Pot Roast Soup, subway ham and turkey, mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: subway cookies. más...
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6374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn1164
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