Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 73,62g | Prot: 116,60g | Carbh: 99,58g.
Desayuno: Tahu Goreng, Nescafe Original 3 In 1. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Soto Daging, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Ayam Goreng. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuurazizah
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