Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3727 kcal
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Grasa: 139,80g | Prot: 110,93g | Carbh: 318,62g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Croissant, Gekochtes Ei, Roastbeef (Nur mager gegessen). Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, TiP Currywurst, REWE Wiener Würstchen, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml). más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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