Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 49,45g | Carbh: 210,67g.
Desayuno: TiP Brie, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Laugenstange, Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen. Almuerzo: Banane. Cena: Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bonduelle Karotte, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bofrost Kartoffelklöße, Selleriesuppe. Pasa Bocas / Otros: Fanta Orange, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Mousse Au Chocolat. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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