Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 58,23g | Carbh: 191,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Варенье. Cena: Сметана, Сыр Российский, Хлеб Черный, Epica Йогурт Клубника, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de КolesnikDermDoc💉🩹
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