Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 48,50g | Carbh: 168,38g.
Desayuno: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Almuerzo: Old Amsterdam 35+, Delicieux Kerstboom Crackers. Cena: Delicieux Deluxe Dessert Mango, Andijviestamppot. Pasa Bocas / Otros: AH Popcorn Karamel, Hema Melkchocolade met Karamel en Zeezout, Lychee. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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