Diario de lily_susant30, 28 dic. 17

hari ini makan gak kontrol banget, ngemil teruuuusss dan malam jam 6 niat stop makan eh suami beli roti bakar sama onde2 mini.. dan tergoda makan lagi.. sampe perut rasanya penuh teruuus hari ini.. :(

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:
1352 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 51,00g | Carbh: 168,92g.   Desayuno: Kraft Singles, SuperMi Ayam Bawang, Hatari Malkist. Almuerzo: Tahu Kukus, Tempe Goreng, Dedak Gandum (Mentah), Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Goreng, Pare. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Garuda Kacang Atom Pedas. más...

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