|
А сегодня вечером корпоратив🙈🙈🙈
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 82,99g | Prot: 80,69g | Carbh: 153,10g.
Desayuno: Weider Protein 80 Plus, Кофе с Молоком и Сахаром, Полевское Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Cena: Бефстроганов, Свинина Запеченая, Шоколадница Овощи Гриль, Греческий Салат, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Pasa Bocas / Otros: Сало, Смак Хлеб Русский, Борщ Украинский, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|