Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 55,37g | Prot: 55,75g | Carbh: 70,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яичница. Almuerzo: Огородников Икра Кабачковая, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Банан, Яичница (с Целым Яйцом), Цветная Капуста в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Соленья, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|