Diario de bastard55, 25 dic. 17

Овсяный пирог с бананом и протеином
8 порций

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2017:
1683 kcal Grasa: 64,98g | Prot: 75,09g | Carbh: 198,56g.   Desayuno: Овсяный Пирог с Бананом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Овсяный Пирог с Бананом, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Cena: M&M's Драже с Арахисом, 365 Дней Попкорн со Вкусом Карамели, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Жареный Рис, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
2238 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bastard55


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.