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3259 kcal
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Grasa: 78,80g | Prot: 94,58g | Carbh: 359,22g.
Desayuno: Burger Das Landknäcke URTYP, Kaffee, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Lidl Kochschinken, Tomaten. Almuerzo: Beck's Bier (330ml), Bofrost Asiapfanne Xian Style. Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, REWE Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Whisky Cola, Banane, Vittel Wasser (Flasche). más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Tomahei
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